cbjtchu 写于 2015-08-21
孩子们还小，担心的问题会比较多，其中飞行便是他们担心的一件事情。飞机在高空中飞行，孩子可能害怕摔下来，或者说孩子还不适应在高空飞行。那么作为孩子的父母，我们应该怎么让孩子克服这种恐惧呢？ 在一定程度上来说，孩子害怕飞行是很正常的一件事情。第一，由于焦虑，因为飞行让孩子有了全新的体验。第一次飞行，孩子们都会害怕。但是一般来说，大多数孩子在飞行过一次后，有了飞行经验，都会爱上飞行。但是如果你的孩子恐惧飞行的话，那么下面有一些办法可以帮助孩子缓解他们的恐惧和焦虑之感，让孩子们尽情的体验飞行的感觉。 准备行程 如果说你的孩子是第一次飞行，那么你可以和孩子讲话，或者是把与你们一起飞行的空姐和飞行员的照片给孩子看。你还可以给孩子讲，当年你作为一个孩子时，也是这么坐飞机的，你非常喜欢你的旅程。尽可能不要对孩子讲飞机失事和飞机坠毁的事情。因为这会增加孩子的焦虑。 讨论飞行的经历 如果说你的孩子并不是第一次坐飞机，但是孩子对于坐飞机的恐惧仍然存在。那么你可以和孩子讨论为什么孩子会害怕坐飞机呢?孩子害怕坐飞机的原因是什么？当然在这个过程中，你不要骂孩子，不然孩子就会...
cbjtchu 写于 2015-08-21
别把和孩子在户外的活动算为运动，只要家长和孩子都享受其中的乐趣就好。孩子长期对着电脑、电视的屏幕对视力不好，孩子也容易肥胖。家长在一天的忙碌过后也可以借着与孩子一起出去放松心情。 “别把它作为运动，玩游戏才有乐趣！最主要的是为了让每一天到户外，做你认为是乐趣的东西，你可以玩足球，篮球，羽毛球，你可以玩游戏，或与你的朋友或家人赛跑。你可远足或去游泳，你可以做很多不同的事情，着眼于快乐。“ -里奥班巴塔 你为人父母，所以你没有时间去锻炼，对不对？但锻炼身体是基本自我保健的一部分，锻炼使我们更有活力，更快乐，更轻松，燃烧更多的脂肪。运动是最好的减压方法，你可以选择和孩子一起运动。 孩子们喜欢和你一起运动。当你和孩子关系紧张时，运动是缓和这一切的有效方法。如果你的孩子花费太多的时间在盯着屏幕，这是让她动起来的最好方式。 秘诀就是时间。即使每天十几分钟也是一个好的开始。当然你可以计划一次郊游，这需要更多时间。 一些有趣活动 只需把你的“让我们运动”时间在日历上。然后，选择一个有趣的活动。当你找到你爱做的...
cbjtchu 写于 2015-08-21
学龄前儿童的玩具可以简单地只是一堆积木或者先进的电子的掌上学习游戏机。父母或者监护人应该着重于选择那些能够开放式学习，有创造性的，对认知发展有推动的玩具。无论你选择哪种类型，学龄前儿童的玩具应该是做工良好，适合年龄段，对大脑发育有积极意义的。你可以参照一下的建议来挑选玩具。 1．从孩子的兴趣出发。 那里有火车吗？公主呢？小马呢？孩子说的最多的任何事物，都有可能是那个最能够让他们的注意力停留最长久的东西。这就是他们的兴趣，当孩子对某件事物有兴趣的时候，他往往能够更加专注地研究，你可以从这点出发来挑选合适的玩具。 2．让孩子对音乐全神贯注。 孩子常听的CD能够让父母和孩子都感到放松愉快，研究表明长期处在各种各样的音乐环境下能够在孩子的后期生活中体现出创造力。 3．买高质量的玩具，能够重复使用。 例如，选择木质的积木可能会花费更多的资金，但是相对于脆弱易碎的普通积木来说更划算，因为如何原来的积木坏了就不得不再买一个新的，这样花费会更多。 4．选择装扮漂亮的玩具，能够符合孩子想要假装成另一个人的想法。 这种情况在万圣节的时候比较常见，因...
cbjtchu 写于 2015-08-21
著名的棉花糖实验测试了孩子的自制能力，不管孩子的测试结果如何。家长都可以通过帮助孩子形成良好习惯、开发孩子大脑、为孩子树立好榜样来帮孩子养成自控习惯。 我们知道自律能力就是自己管理好自己，以达到我们的目标。在沃尔特·米契尔的棉花糖实验里，他测试的孩子能抵抗多久不吃下一块从而得到两块糖，换句话说，孩子有自控来达到目标的能力吗？ 坏消息是，我们的自控能力预示着今后生活的自律与否。 好消息是，约有30％的4岁儿童已经可以管理自己的情绪，焦虑和冲动，足以抵御诱惑，至少在某些时候。这一点很重要，因为管理行为是实现我们的目标必不可少的。 所以，你能做些什么来帮助孩子学习自律？ 自我控制的基础是信任。 父母需要培育儿童对他们的信任。当饥饿的婴儿醒来哭闹，家长给他食物，他学会相信每次他哭闹时食物都会出现，他的大脑会得到舒缓，情绪得到调节与安慰 最终，这个孩子会相信，他的确会得到最终的棉花糖，所以他没有吃这分钟。他会管理好自己。 所以当棉花糖测试操作时，如果用孩子信任的实验者，孩子是能够等待的。 孩子以我们为榜样学习情绪调节 ...
cbjtchu 写于 2015-08-21
有时候，家长在购物时不得不带上孩子。这样不由产生一个问题：如何在繁杂的商场环境下保证孩子的安全。本文就是为此撰写，并为有心的家长提供了有益的建议和指南，供家长参考，该如何保护孩子。 家长的烦恼 去买东西时带上宝宝会使得本来闹哄哄的购物变得更手忙脚乱。这个时候，对于任何一个爸爸或妈妈而言，保障孩子的人身安全是必须优先考虑的。但对于初为人父母的家长来说，这可不是件容易事。带宝宝去公共场所可能会有意想不到的麻烦。虽然他们不太会像大一点的孩子那样乱跑或走失，但他们会到处乱摸，以至于不小心弄伤自己。为了避免伤害发生，带孩子的家长就要时时留意、保持警觉，以确保自己的孩子处于可以控制的安全范围内。 家长指南 1.与孩子呆在一起 如果您的宝贝喜欢呆在婴儿车里，出行前尽量保证带上可折叠的婴儿车，尤其是去购物前。如果您是去超级市场买东西，可能就没有必要带，因为超市一般会配备带有婴儿座的购物车，让您推着购物车和宝贝舒适购物。但是，如果您是去没有购物车的商场，婴儿车就是必需的了，因为带着孩子在商场走不安全也不方便。把孩子放在车上不止能确保你们在一起购物，也能保证他的安全...
cbjtchu 写于 2015-08-21
需要为爸爸妈妈们做一个提醒的是，孩子童年中一个重要部分是应该学习如何管理强烈的情绪。许多学龄前儿童很容易大发脾气，这这种愤怒情绪也会造成很坏的影响。但重要的是，爸爸妈妈应该教育他们学会控制自己的愤怒的冲动。 通过团体活动能够让幼儿更快的学会如何管理自己的情绪，因为在团体中他（她）更能够正确地意识到自己的行为表现，以及行为表现所带来的影响。同时，在团体中当孩子知道他们并不是唯一感到沮丧和愤怒的人的时候，更能够让他们学会相互帮助，学会控制自己的脾气。 1.愤怒模仿 一些孩子容易愤怒，是因为他们不知道如何消解他们的不良情绪。愤怒模仿活动适合几个孩子和爸爸妈妈一起来进行。首先选两个孩子来演示校园中两个愤怒的孩子在争吵、打闹，然后剩下的孩子在旁边观察。 当两个小演员完成他们的任务后，爸爸妈妈将问题交给当观众的其他孩子，问问他们改如何解决这两个孩子之间的冲突，而不必诉诸暴力。之后和孩子们一起分享控制愤怒的小方法，例如先让自己冷静十秒钟或者从一数到十，还有就是即将控制不住自己大打出手的情绪时，赶紧转身离开。之后通过这些方法，再让演员上场演示这些非暴力的解决他们分歧的...
cbjtchu 写于 2015-08-21
一项调查发现，大量的新妈妈们都会得到来自家庭其他成员的有风险的育儿建议。而2011年由在线教育支持集团的一项调查显示，新妈妈们经常会得到一些过时的，有时甚至是危险的育儿建议，这些建议都是一些妈妈通过自己的家庭是如何抚养孩子而给出的。新妈妈们经常寻求一个近亲的帮助，期待获得一些有用的提示，然而现实中的调查显示，这是大量的错误育儿信息的源泉。 1.“无稽之谈” 一些被传递的育儿建议被证明是“无稽之谈”，而这些一代又一代的传下来。关于同一个育儿疑问，新妈妈会面对不同的结果，研究发现这让新妈妈感觉不知所措，甚至是感到内疚。 调查发现,超过四分之三的母亲(78%)会作为一个家庭成员的角色会获得其他家庭提供的教育建议。然而，这些建议被告知原来是可疑的。39%的育儿建议是由丈夫母亲给出的，且被证明是错误的。紧随其后的是便是妻子的母亲给出的错误的育儿建议(36%)。同时，调查还显示，由妻子或丈夫的祖母给出的育儿建议似乎更可靠，只有11%育儿建议是错误的。 很多育儿建议来源于几代人传下来的。最常见的就是关于婴儿的睡眠和母乳...
cbjtchu 写于 2015-08-21
很完美的父母，对孩子各方面要求很高、严格、甚至是苛刻。这样对于孩子来说无疑是束缚，就像一个牢笼。这让孩子没有自由、丧失了独立和选择权。孩子活在一个很压抑、没有自我的坏境下，对孩子的心理成长是没有益处的。 你的孩子需要的是一个完美的父母吗？不！其实或许并不是这样的。你一直无条件的去追求完美的爱你的孩子，而不爱自己。无条件的爱意味着你把所有的爱都给了孩子而不奢求回报。但对别人、对自己的要求过高、过于严厉。这可能会影响你和孩子之间的感情。你的出发点是爱，可是结果确实孩子怕你、恐惧你、甚至是恨你。其实，如果你放低你的完美父母的标准，或许你的孩子感觉会更好。你也会活的很轻松。 （1） 从一个完美主义中恢复过来 你不是完美的。你永远不会是。因为你是人类。但是别担心,我们的目标不是完美。我们的目标是放宽你的胸怀，创造更多的爱。努力变得完美并不会让你更靠近完美。往往那会使你远离爱。所以从一个完美主义者恢复过来吧，放轻松点，这不仅能你的孩子更加轻松、快乐的成长，对你自己也好。 （2） 选择爱 如果你观察了，你就会发现生活中其实有很多纠结的选择。你真的应该对你的孩子...
cbjtchu 写于 2015-08-21
绝大部分的孩子都是喜欢小动物的，当教给学龄前儿童关于动物的相关知识时，创建一些实践活动，让他们可以从中享受乐趣，例如通过小游戏和工艺品制作，在发展孩子的精细运动技能和社会技能时学习到动物小知识。爸爸妈妈还可以给所有的游戏“赢家”小动物为主题的贴纸和玩具奖励。 1.农场动物工艺品 学龄前儿童可以使用彩色棉花球（或彩色泡沫球、彩色绒球等类似物品）创建出各种农场动物。彩色棉花球爸爸妈妈可以从手工艺品店中购买得到。孩子们用一个粉红色的棉花球可以做成可爱的小粉猪头部，再拿大一点的棉花球当做小粉猪的身体，再用一个粉红色的雪尼尔杆做成一个卷曲的尾巴。 对于一个小鸡工艺品，一个黄色的棉花球是理想的选择，爸爸妈妈可以引导孩子使用橙色工艺泡沫当做小鸡的嘴巴粘在小鸡身上，黑色的工艺泡沫当做小鸡的脚。 2.记忆游戏 这个游戏相对来讲有些耗时耗力，有点类似自制的翻翻看游戏。需要爸爸妈妈提前打印一些小动物的图片，每张图片打印两幅，确保使照片更耐用，能够保持时间更长。把照片正面朝下放在桌子上，引导孩子在最短的时间内消除掉更多的相同的图片，即如果一个孩子...
cbjtchu 写于 2015-08-21
所有的孩子都会焦虑，但是过多的焦虑就是广泛性焦虑症的迹象。从友谊到世界上的大事件，他们担心生活中的许多方面。你可以帮助有广泛性焦虑的孩子学会处理和克服自己的焦虑。 如何识别广泛性焦虑症 广泛性焦虑症往往在孩子达到入学年龄的时候出现，在小孩子中很少出现。有广泛性焦虑症的孩子往往会出现以下的几种行为。 ● 担心很多事情。比如：健康、作业、在学校或者在体育运动中的表现、零花钱、安全、世界性的大事等等； ● 觉得应该是完美主义者； ● 害怕在课堂上提问或者被询问问题； ● 担心新的或者是不熟悉的环境； ● 不断寻求安慰； ● 在担心某件事情的时候会抱怨。 广泛性焦虑症是不容易被发现的，因为有广泛性焦虑症的孩子在课堂上和让他们焦虑的情况下都会非常努力。要想知道他们一直在担心的事情是很困难的。但是他们经常会一遍又一遍的问许多问题。比如在新的情况下他们可能会问：“这样会发生什么？”或者“如果……”等问题。 父母还可以从孩子的一些体征中看出孩子是否有广泛焦虑...