梅梅小家

　　孩子们还小，担心的问题会比较多，其中飞行便是他们担心的一件事情。飞机在高空中飞行，孩子可能害怕摔下来，或者说孩子还不适应在高空飞行。那么作为孩子的父母，我们应该怎么让孩子克服这种恐惧呢？

　　在一定程度上来说，孩子害怕飞行是很正常的一件事情。第一，由于焦虑，因为飞行让孩子有了全新的体验。第一次飞行，孩子们都会害怕。但是一般来说，大多数孩子在飞行过一次后，有了飞行经验，都会爱上飞行。但是如果你的孩子恐惧飞行的话，那么下面有一些办法可以帮助孩子缓解他们的恐惧和焦虑之感，让孩子们尽情的体验飞行的感觉。

　　准备行程

　　如果说你的孩子是第一次飞行，那么你可以和孩子讲话，或者是把与你们一起飞行的空姐和飞行员的照片给孩子看。你还可以给孩子讲，当年你作为一个孩子时，也是这么坐飞机的，你非常喜欢你的旅程。尽可能不要对孩子讲飞机失事和飞机坠毁的事情。因为这会增加孩子的焦虑。

　　讨论飞行的经历

　　如果说你的孩子并不是第一次坐飞机，但是孩子对于坐飞机的恐惧仍然存在。那么你可以和孩子讨论为什么孩子会害怕坐飞机呢?孩子害怕坐飞机的原因是什么？当然在这个过程中，你不要骂孩子，不然孩子就会害怕和你交谈，当然你也就不可能知道孩子害怕坐飞机的原因了。这样自然就不能帮助孩子克服坐飞机的恐惧了。

　　使用分心法

　　坐飞机的时候，你可以找到一个物体，一个孩子喜欢的物体，比如说孩子喜欢的玩具或者枕头等来分散孩子的注意力。你还可以在飞行的时候一直和孩子交谈，让孩子处于娱乐的状态中，或者你还可以让孩子一直处在睡眠的状态中。同时父母还可以把孩子介绍给空姐，告诉孩子，在飞行当中，空姐会和他在一起，并且会照顾他。这样孩子的焦虑自然会轻了。

　　请教专业人士

　　如果你的孩子对于飞行的恐惧比较极端。那么这个时候你最好要去咨询治疗师或者是心理医生。这样，医生可能会给孩子一些药物，让孩子在飞机飞行的过程中一直睡觉，或者让孩子安静下来。

　　在登机之前，父母们最好要遵循这些建议，这样就或多或少会缓解孩子对飞行的恐惧了。从而让孩子有一个快乐的旅程。